TROPSKI CHIA PUDING

Sastojci
KoličinaSastojci
2žlice
meda100g
chia sjemenki400g
kokosovog mlijeka200g
grčkog jogurtasjemenke mahune vanilije
Tropski pire:
1
mango300g
ananasa grubo sjeckanog1žlica
smeđeg šećerasok jedne limete
Dodatno:
mljeveni kokos
mango, ananas, menta i korica limete
Koraci
Korak 1
Za puding pomiješati sve sastojke te uliti u čaše
Korak 2
Ostaviti preko noći.
Korak 3
Za pire pomiješati sve sastojke te usitniti u blenderu dok ne dobijete pire.
Korak 4
Preliti preko pudinga.
Korak 5
Na vrh dodati sitno sjeckani mango i ananas, mljeveni kokos, par listića mente te naribnau koricu limete.